26 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2652 kcal
|
Yağ: 78,32g | Prot: 200,63g | Karb: 273,87g.
Kahvaltı: Myprotein Omega 3, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Öğle Yemeği: Myprotein Omega 3, Albume INRAN, Albume INRAN, Uovo, Bio Pane di Farro. Akşam Yemeği: Myprotein Impact Whey Protein, Noci, Banana. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|