Araksia89 Günlüğü, 27 Nis 17

27 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1022 kcal Yağ: 21,00g | Prot: 119,21g | Karb: 85,29g.   Kahvaltı: NL International Draineffect, Energy Diet Коктейль "Манго". Öğle Yemeği: NL International Draineffect, Energy Diet Коктейль "Манго". Akşam Yemeği: Грудка Индейки, Valio Творог Мягкий с Ананасом, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Energy Diet Коктейль "Манго". devamı için...
1650 kcal Egzersiz: Mekik - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Araksia89 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.