29 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 47,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 52,56g | Prot: 63,64g | Karb: 73,12g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Арахисовое Масло, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Карусель Рулетики Пикантные из Ветчины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|