jepl Günlüğü, 29 Nis 17

29 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,1 kg Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.    Geriye kalan: 2,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

375 kcal Yağ: 22,96g | Prot: 15,90g | Karb: 25,98g.   Kahvaltı: Kamillentee, Butter, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jepl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.