29 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
147 kcal
|
Yağ: 6,50g | Prot: 12,00g | Karb: 13,00g.
Kahvaltı: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Weight Watchers Creamy Chocolate Smoothie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|