29 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 50,33g | Prot: 88,59g | Karb: 79,89g.
Kahvaltı: Баранина, Помидоры, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Midori Морская Капуста с Кимчи, Томатный Сок, Новый Океан Креветки в Рассоле, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|