30 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 35,85g | Prot: 64,80g | Karb: 69,78g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль "Манго", NL International Draineffect. Öğle Yemeği: Американо, Ikea Мороженое Рожок. Akşam Yemeği: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Чистая Линия Мацони, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|