Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aureliaj97
Günlük
15 Şub 17
aureliaj97 Günlüğü, 15 Şub 17
aureliaj97 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
135,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
5,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Şubat 2017:
1986 kcal
Yağ: 68,65g | Prot: 72,84g | Karb: 262,68g.
Kahvaltı:
Multipower ISO Drink, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Brunch Paprika Peperoni (20g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Vollkornbrot, Bauernküche Hühnersuppentopf.
Akşam Yemeği:
Aldi Edamer, Aldi Rahmspinat, Aldi Kartoffelpüree.
Aperatifler/Diğer:
Muffin, Gut & Günstig Latte Macchiato, Laugenstange.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hallo, willkommen und viel Spaß und Erfolg hier 👋
30 Nis 17 üye tarafından:
Viviace
Danke ❤lieb von dir
30 Nis 17 üye tarafından:
aureliaj97
Auch von mir ein herzliches Willkommen ♥! 😃
30 Nis 17 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aureliaj97 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle