30 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 47,43g | Prot: 28,19g | Karb: 84,63g.
Kahvaltı: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat, Coffee. Öğle Yemeği: AMC Movie Theater Popcorn (Large). Aperatifler/Diğer: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|