sunnykate Günlüğü, 22 Şub 12

22 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

3021 kcal Yağ: 143,36g | Prot: 113,25g | Karb: 171,66g.   Kahvaltı: bbq sauce, kfc chicken strips. Öğle Yemeği: pina colada, red wine, bubba burger, A1 sauce (tbsp), desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz). Akşam Yemeği: butter, bread, Pesto Sauce, tempura, white rice, sea bass. devamı için...
1388 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.