02 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 11,07g | Prot: 15,37g | Karb: 20,77g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ржаной Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|