02 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 13,41g | Prot: 23,65g | Karb: 77,20g.
Kahvaltı: Miele, Croissant o Cornetto, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Céréal Pane Azzimo Integrale, Finocchio Crudo, Barbabietole, Funghi. Akşam Yemeği: Pompadour Tisana Finocchio. Aperatifler/Diğer: Milbona Skyr Fragola. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|