02 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 66,55g | Prot: 60,34g | Karb: 195,56g.
Kahvaltı: Lidl Griekse Yoghurt, AH Snoepgroente Radijsjes, Honing. Öğle Yemeği: Cup-A-Soup Tomaat, Krentenbol, Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda, Lidl Knäckebröd Volkoren. Akşam Yemeği: Ovenschotel. Aperatifler/Diğer: Danone Actimel Aardbei, Aardbeien, Euro Shopper Marie Biscuit, Energy Drink. devamı için...
|
Haftada 182 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tessatheunissen Kilo Geçmişi
|