03 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 36,84g | Prot: 34,72g | Karb: 316,93g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Banane, Äpfel. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Mailänder Brötchen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Basmati-Reis, Karotten. Aperatifler/Diğer: Dextro Energy Traubenzucker, Ferrero Überraschungsei. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|