Ири$hка Günlüğü, 03 May 17

Ири$hка Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Не болейте, друзья мои!!! Отвес в -1,2 кг за сутки не есть хорошо!!!

71,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg. Geriye kalan: 6,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mayıs 2017:

765 kcal

Yağ: 26,97g | Prot: 44,39g | Karb: 89,93g. Kahvaltı: 4 Сезона Брусника Замороженная, Сахар, Сыробогатов Король Сыров. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Печень Свиная с Морковью и Луком в Сметане, Макфа Макароны Станичные. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Банан. devamı için...

Haftada 8,4 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Это водичка слилась, так как наверняка мало кушали. Скорейшего выздоровления!

03 May 17 üye tarafından: olga_k7

Выздоравливайте!🌻

03 May 17 üye tarafından: leiry78


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ири$hка Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ири$hка Günlüğü, 03 May 17

Yorum Gönder

Ири$hка Kilo Geçmişi