03 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 14,46g | Prot: 34,13g | Karb: 152,81g.
Kahvaltı: Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Öğle Yemeği: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Yayla Geflügelwurst, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Aperatifler/Diğer: Elstar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|