04 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 33,51g | Prot: 15,01g | Karb: 86,86g.
Akşam Yemeği: Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka z Ziarnami. Aperatifler/Diğer: Banan, Magnum Sandwich. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|