04 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 22,62g | Prot: 35,84g | Karb: 13,47g.
Kahvaltı: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Manteiga com Sal, Pão Low Carb, Café com Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|