04 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 83,66g | Prot: 108,55g | Karb: 188,24g.
Kahvaltı: Sandkuchen, Senseo Cappuccino, Orangen, Äpfel, Combo Family Cappuccino Schoko, Hüttenkäse, Chia-Samen, Edeka Beerenmischung, Kaffee (Instant-Pulver). Öğle Yemeği: Havita Käse-Schinken Salat, Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Netto Lachsschinken. Akşam Yemeği: Milbona Skyr Blaubeere. Aperatifler/Diğer: Senseo Cappuccino Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|