05 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 24,24g | Prot: 140,64g | Karb: 65,07g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль "Манго". Öğle Yemeği: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Akşam Yemeği: Филе Индейки, Рыбный Суп, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|