05 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 35,51g | Prot: 115,40g | Karb: 285,85g.
Öğle Yemeği: Le Bon Cioccolato Svizzero 75% Cacao, Esselunga Ananas a Fette, Trattoria del Borgo Gnocchi di Patate, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Akşam Yemeği: El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici. Aperatifler/Diğer: La Forneria Pane alla Segale, Soyoung Soya Drink. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|