05 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 28,00g | Prot: 10,00g | Karb: 74,00g.
Kahvaltı: Tim Hortons Coffee with 2 Cream 1 Sugar (Small), McDonald's Muffin - Fruit & Fibre. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|