30 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 34,84g | Prot: 25,81g | Karb: 109,12g.
Kahvaltı: Conad Confettura Extra di Frutti di Bosco, Primo Sale, Pane Integrale, Mandorle, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink. Öğle Yemeği: Scotti Gallette di Riso. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Primo Sale, Zucchine, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Aperatifler/Diğer: Prosecco, Sapori Cantuccini, Granarolo Gelato alla Nocciola. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
|
|