fslen Günlüğü, 06 May 17

Hobbitfreunde Treff mit viel zu viel Bier, Brot und Orc-Trunk
84,2 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1778 kcal Yağ: 86,40g | Prot: 66,01g | Karb: 133,70g.   Kahvaltı: Rohmilch, Schwarztee. Öğle Yemeği: Kuchen Party Nussecken, Champignons Frisch, Pochiertes Ei. Akşam Yemeği: Bier, Erasco Bunter Gemüsetopf, Meine Metzgerei Baguettesalami. devamı için...
2140 kcal Egzersiz: Ayakta Durmak - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 9,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fslen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.