06 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2537 kcal
|
Yağ: 61,80g | Prot: 107,45g | Karb: 327,01g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Мистраль Бурый Рис Отварной, Russian Performance Standard Протеин, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Barilla Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Russian Performance Standard Протеин, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|