Bemusedmarble Günlüğü, 06 May 17

Loss in 3 days
80,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 10,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1398 kcal Yağ: 80,50g | Prot: 90,62g | Karb: 72,44g.   Kahvaltı: Merve Sucuk, Egg, Trader Joe's Authentic Greek Feta in Brine. Öğle Yemeği: Tuna Patty. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Marcona Almonds, Orange Juice, Absolut Vodka, Kirkland Signature Marcona Almonds, Sheila G's Brownie Brittle Salted Caramel. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nice! 
06 May 17 üye tarafından: RoseFlorida
Nice job! 
06 May 17 üye tarafından: mskestrela
Congratulations! :) 
06 May 17 üye tarafından: skywolf23
Thank youu :) I just hope the loss will continue steady. I know it is normal to lose faster in the beginning of a diet.. 
06 May 17 üye tarafından: Bemusedmarble
I just keep. Gaining. But I will keep on trying. 
06 May 17 üye tarafından: vinny1933
Great job! :-) 
06 May 17 üye tarafından: Yourpissingmeoff
Good for you! 
06 May 17 üye tarafından: 2227Gwen
Now I am doing well. Lost 5 pounds 
25 May 17 üye tarafından: vinny1933

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bemusedmarble Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.