07 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 49,83g | Prot: 67,50g | Karb: 121,77g.
Kahvaltı: Schonfeld Сыр Маасдам, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Öğle Yemeği: Ikea Овощная Смесь, Ikea Слойка Кленовый Пекан, Капучино, Ikea Коктейль с Креветками. Akşam Yemeği: Ikea Мороженое Рожок. Aperatifler/Diğer: Дикси Груша Конференц, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|