07 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1520 kcal
|
Yağ: 56,80g | Prot: 112,80g | Karb: 146,75g.
Kahvaltı: Яблоко, Арахис, Кинто Соус Томатный Кебаб, Ого Отруби Пшеничные, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|