07 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2093 kcal
|
Yağ: 81,87g | Prot: 56,11g | Karb: 184,12g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Картофельное Пюре, Хлеб Черный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Akşam Yemeği: ESSA Пиво, Бабкины Семечки Семечки. Aperatifler/Diğer: Вода, Вода. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|