08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 48,87g | Prot: 61,11g | Karb: 57,90g.
Kahvaltı: Ашан Сыр Российский 50%, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Тортилья, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|