08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1633 kcal
|
Yağ: 70,24g | Prot: 64,36g | Karb: 150,32g.
Öğle Yemeği: Vin Merlot, Étoile d'Or Emmental Français, Zakia Halal Bolognaise au Boeuf, Panzani Spaghetti. Akşam Yemeği: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Pain de Mie, Thon, Oeuf (Entier), Maïs, Avocat. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|