08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 56,11g | Prot: 77,94g | Karb: 56,36g.
Kahvaltı: Isagenix IsaFruits, Isagenix IsaGreens, BodyLab Liquid Gold, Strawberry IsaLean Pro. Öğle Yemeği: Isagenix IsaLean Bar Dairy Free - Chocolate Peanut Butter, Isagenix Isa Lean Bar Dairy Free Chocolate Coconut Almond, Bumble Bee Sensations Lemon & Pepper Tuna Medley, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Cheesy Cauliflower Bread, GFS Tavern Cheese Spread, Keebler Town House Focaccia Crackers Tuscan Cheese. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|