08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 51,05g | Prot: 63,28g | Karb: 28,09g.
Kahvaltı: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Aperatifler/Diğer: Tom's Pork Skins, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|