08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1899 kcal
|
Yağ: 67,12g | Prot: 130,95g | Karb: 188,42g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Fromage de Chèvre, Avocat, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Lipton Thé. Akşam Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Échine de Porc. Aperatifler/Diğer: Pâturages Suiss' Fruits. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|