08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 33,62g | Prot: 75,42g | Karb: 254,21g.
Öğle Yemeği: White Rice, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Tomatoes, Sweet and Sour Sauce. Aperatifler/Diğer: Unico Chick Peas, Candy. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|