07 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2673 kcal
|
Yağ: 123,26g | Prot: 98,88g | Karb: 153,08g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Skippy Creamy Peanut Butter, 365 Organic Wheat Square Crackers. Öğle Yemeği: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Coca-Cola Diet Coke (Can), bev's healthy chili, Simply Balanced Organic Rolled Tortilla Chips 7 Seeds & Grains. Akşam Yemeği: Salad Dressing, House Salad, Chicken Marsala, Carr's Table Water Crackers, Blue Cheese, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|