08 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 35,65g | Prot: 52,28g | Karb: 134,39g.
Kahvaltı: Apples, Watermelon, Black Diamond Mozzarella Cheese String. Öğle Yemeği: Turkey Ham Thigh Meat (Cured), Hunt's Tomato Sauce, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Rizopia Organic Brown Rice Pasta. Akşam Yemeği: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Harvest Crunch Original Granola Cereal. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
delaine.wapass Kilo Geçmişi
|