09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2150 kcal
|
Yağ: 73,26g | Prot: 61,65g | Karb: 308,98g.
Kahvaltı: Lindenhof Gouda, Butter, Aerzener Roggenkraft. Öğle Yemeği: Laugenbrezeln. Akşam Yemeği: Lindenhof Gouda, Butter, Aerzener Roggenkraft. Aperatifler/Diğer: Nussschnecke, Käsesahnetorte. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|