09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1480 kcal
|
Yağ: 51,60g | Prot: 64,00g | Karb: 187,03g.
Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Maître Prunille Abricots Secs, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Beurre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé Caramel. Öğle Yemeği: Kiwi, Sucre, U Yaourt Nature, Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Vinaigre Balsamique, Super U Pousses de Haricots Mungo, Tomates. Akşam Yemeği: Bresse Bleu Bresse Bleu, Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique, U Salsifis, Super U Yaourt aux Fruits, Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Aubergines Cuites. Aperatifler/Diğer: Bijou Madeleine Nature. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|