09 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 9,86g | Prot: 3,32g | Karb: 34,92g.
Kahvaltı: Banana. Öğle Yemeği: Abobrinha Refogada. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Wanessa Lira Kilo Geçmişi
|