10 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 35,05g | Prot: 81,86g | Karb: 104,26g.
Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbalife Niteworks. Öğle Yemeği: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Ikan Kembung Balado. Aperatifler/Diğer: Onde Onde, Nanas, Pepaya, Blewah Melon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|