10 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 8,01g | Prot: 24,78g | Karb: 116,29g.
Kahvaltı: Nonfat Cappuccino. Öğle Yemeği: Honeydew Melons, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Soybeans (Mature Seeds, Sprouted). Aperatifler/Diğer: White Bread, Deli Sliced Ham, Bananas, Apricots. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|