|
HFLC/IF is the bomb! When you dedicate yourself and really try. 😀
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 95,54g | Prot: 84,78g | Karb: 35,11g.
Kahvaltı: Prize of Iowa Salted Butter, Great Value Large White Eggs, Prize of Iowa Salted Butter, Brussels Sprouts. Öğle Yemeği: Mission Avocado, Beachbody Shakeology - Vanilla, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Akşam Yemeği: Grape Tomatoes, Baby Spinach, Kraft Ranch Dressing, Green Giant Romaine Lettuce, Low Carb Pizza Topping, Jacquelyn Low Carb Pizza Crust. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jacquelyn Davis Kilo Geçmişi
|