10 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 59,14g | Prot: 121,26g | Karb: 149,25g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сливы, Кешью, Изюм (без Косточек), Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Öğle Yemeği: Яичный Белок, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Активия Кефирная 1%, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Сливы, Активиа Кефирная 1%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Маасдам. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|