11 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 36 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 66,65g | Prot: 47,46g | Karb: 164,67g.
Kahvaltı: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Akşam Yemeği: Окей Салат Греческий. Aperatifler/Diğer: Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|