11 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2535 kcal
|
Yağ: 94,81g | Prot: 58,32g | Karb: 350,43g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Nestle Fitness Fruits, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso Caramel. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado. Akşam Yemeği: Jacobs 3 in 1, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Develey French Dressing, Develey French Dressing, Knorr Salat Krönung (Tüte), Tacken Salatcup Schinken & Ei. Aperatifler/Diğer: Teekanne Grüner Tee, Balisto Muesli-Mix, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Nesquik Snack Kakao, Ülker Clip Pizza-Sticks. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|