28 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 91,70g | Prot: 63,69g | Karb: 27,64g.
Kahvaltı: Proteina, Coffee (Espresso Brewed), Ades Zero Açúcar Original. Öğle Yemeği: Olive Oil, mayonnaise, Tomatoes, Coke Zero, Onions, Green Leaf Lettuce, Fresh Pork Sausage, mozzarella. Aperatifler/Diğer: Provolone. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|