12 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 39,08g | Prot: 36,11g | Karb: 52,78g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Яйцо. Öğle Yemeği: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Банан, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|