|
Новые весы.
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 43,92g | Prot: 37,16g | Karb: 119,11g.
Kahvaltı: Золотой Изюм (без Косточек), ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Греческий Салат, Киприно Сыр Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Fazer Сухарики Ржаные, Сметана, Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Twix Имбирное Печенье, Nestle Кит Кат Мини, Nestle Кит Кат Мини. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|