12 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 29,80g | Prot: 89,46g | Karb: 166,40g.
Kahvaltı: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Jus de Pomme, Carrefour Pain de Campagne. Öğle Yemeği: Carrefour Pain aux Figues, Tassimo Café au Lait. Akşam Yemeği: Pommes de Terre Frites, Ketchup, Andros Pomme Mandarine, Cerises Douces, Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Accras de Morue. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|